uçaktan korkanlar için ilaç ne demek?

Uçaktan korkanlar için bazı ilaçlar mevcuttur. Bunlar genellikle anksiyete (kaygı) bozukluğu ile ilgili ilaçlardır ve uçuş sırasında rahatlama sağlayabilirler.

Bunlar arasında benzodiazepinler (Xanax, Ativan), SSRI'lar (Prozac, Zoloft, Paxil) ve beta blokerler (Inderal) sayılabilir.

Ancak, herhangi bir ilacı almadan önce, bir doktorla konuşmanız önemlidir. Bazı ilaçlar yan etkilere neden olabilir veya bazı durumlarda alınması uygun değildir.

Ayrıca, uçak yolculuğu konusunda stresle başa çıkmanın başka yolları da mevcuttur. Bunlar arasında derin nefes alma egzersizleri, meditasyon, müzik dinleme, rahat kıyafetler giyme veya bir arkadaşla seyahat etme gibi yöntemler yer almaktadır.